運動・体操・健康

真向法体操

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水曜日午前真向法体操

講師

(公社)真向法協会認定准教士

下村 和美

教室/アーバン校
4つの動作で足腰の動きを柔軟にし、誰でも障がい自立した生活ができる心や体づくりを目指しましょう。
  • 曜日・時間
    第2、4(水) 10:30~12:00
  • 受講料
    3,630円
  • 持ち物
    バスタオル、5本指ソックス
真向法体操

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