運動・体操・健康

ゆったりヨガ　リフレッシュ体操

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ゆったりヨガ　リフレッシュ体操

講師

健康運動指導士

清水　志保

教室／アーバン校

柔軟・有酸素運動・筋力・バランス運動を組み込んだ、健康体操です。日頃の疲れをスッキリ、心身ともにリフレッシュしましょう！

曜日・時間
第1、3（火）
①10:00~11:00
②19:00~20:00
受講料
4,510円
※一日体験（体験費1,000円）

ゆったりヨガ　リフレッシュ体操

お問合わせ電話番号

076-445-1511

（受付時間　午前10時～午後7時）

※この講座の受講申込みは、ホームページからはできません。
各教室にてお申込みください。

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