背骨のゆがみを整えて腰や肩の痛み、体の不調を改善させる体操です。
- 曜日・時間
- 水曜(第2、3、4)13:30~15:30
- 受講料
- 6,000円
背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
谷 奈々美
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