「スポーツ吹矢」とは、的をめがけ息を吹いて矢を放ち、得点を競うスポーツです。秘訣は腹式呼吸をベースした呼吸法です。集中力アップ、ストレス解消にも最適です。
- 曜日・時間
- 水曜 18:30~20:00
- 受講料
- 9,900円(3ヵ月分、税込)
日本スポーツウエルネス吹矢協会 上級公認指導員
廣嶋 治樹
「スポーツ吹矢」とは、的をめがけ息を吹いて矢を放ち、得点を競うスポーツです。秘訣は腹式呼吸をベースした呼吸法です。集中力アップ、ストレス解消にも最適です。
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