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【教室】カルチャーパーク高岡

[文芸・教養・趣味]

【はじめての韓国語】気になっていた韓国語をはじめてみませんか。
基礎から丁寧に教えます。

朴 奉熙（韓国語講師）

新設おすすめ水曜日夜間

【教室】アーバン校

[美術・書道・写真]

【おとなの書道教室】初心者大歓迎！生徒さんの目的・目標に合わせて課題を準備いたします。毛筆からペン字まで幅広く対応。面倒なお道具のお手入れは講師が行いますので、安心して通えます。

大和田　陽苑（書道教室Sunroom代表・書家
若越書道会同人）

新設おすすめ木曜日午前

【教室】アーバン校

[美術・書道・写真]

【写真教室（昼）】カメラ・写真の疑問質問に丁寧にお答えします。外の撮影にも一緒に出かけましょう。※第２（木）18:30～夜クラスも受講生募集中！

横井　弘幸（富山県写真家協会員）

新設おすすめ木曜日午後

【教室】アーバン校

[工芸・手芸・娯楽]

【毛糸のぬくもり！手編み教室】本の毛糸から自分の好きな作品を作る楽しみ！
初めての人も、ベテランさんも、一緒に楽しみましょう。

小坂　真知子（日本編物検定毛糸レース編審査員資格）

新設火曜日午前

【教室】アーバン校

[音楽・民謡・謡曲]

【吹いて吸って健康！ハーモニカ教室】楽器が初めてでも、楽譜が読めなくても、何歳からでも大丈夫。わかりやすく、楽しく指導いたします。

成瀬　容子（ハーモニカ振興会認定指導員　とやまハーモニカファンクラブ代表）

新設水曜日午前

【教室】アーバン校

[運動・体操・健康]

【理学療法士が考案！ローラーピラティス】フォームローラーを使って、楽しく健康増進。体幹を中心に体の土台を整えて、
腰痛や肩こりをスッキリ！美姿勢も目指しましょう。

Miki（ピラティスインストラクター）

新設水曜日午前

【教室】アーバン校

[運動・体操・健康]

【官足法　足もみ教室】自分の健康は自分で守る！
台湾式足もみ「官足法」で、血液を全身に巡らせ、
自己治癒力や免疫力をアップさせましょう。

足をもんできれいな血液になることで、
体の不調がスッキリ解消します。

相馬　眞紀子（官足法指導員）

新設水曜日午後

【教室】アーバン校

[運動・体操・健康]

【スッキリ爽快！骨盤調整ヨガⓇ】まるで整体のようなスッキリ感。身体をゆっくりほぐし、全身のバランスを整えます。
小さいお子さん連れのママもOK！

柴田　千尋（BSI公認インストラクター　スポーツコーチングリーダー）

新設火曜日午前

【教室】アーバン校

[運動・体操・健康]

【休日にリフレッシュ！アシュタンガヨガ】初めてのでも大丈夫！わかりやすく丁寧に指導します。
呼吸に合わせて、ダイナミックに体を動かすので、ダイエットや筋力アップにも効果的です！

西浦　みほ（IYCアシュタンガヨガ指導者養成コース終了　ヨガインストラクター）

新設日曜日午前

【教室】アーバン校

[日舞・ダンス・バレエ]

【はじめてのおわら踊り】魅力いっぱいの越中おわら節。健康のためにも身体を動かして楽しみましょう。
初心者を対象としたクラスです。

河南　知恵子（越中おわら踊り風憩会会主）

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